我們知道狗讓我們變得更好、更快樂、更健康，但現在養犬俱樂部的新研究發現，95% 的主人同意狗每天都能改善他們的心理健康。你驚喜嗎?

與世界心理健康日(10 月 10 日星期日)同時發布的研究發現，我們毛茸茸的朋友引導他們的主人度過了禁閉期，59% 的人說他們的狗是生命線，40% 的人承認他們的狗有助于緩解孤獨的痛苦，而32%的人說他們的狗在那里他們時沒有其他人。

在大流行的孤立和挑戰期間，寵物為許多人提供了陪伴、情感支持和安全感。事實上，幾乎一半 (47%) 的主人表示，養狗讓他們感覺壓力更小，而五分之二 (39%) 的主人同意，在一天或工作壓力大的情況下，他們的狗幫助他們平靜下來。

養犬俱樂部發言人比爾蘭伯特說：“狗繼續證明它們確實是人類最好的朋友，無論是從粗到細。” “在大流行期間，在我們許多人感到最孤獨的時候，狗為我們提供了舒適、忠誠和無條件的愛，并且在我們繼續生活時，它們會繼續陪伴我們。

“這項研究顯示了狗對我們的心理健康產生的不可估量的積極影響的一小部分，從對抗壓力、孤獨和焦慮，到提供常規和鼓勵健康的習慣，比如更多的體育鍛煉。”

由于年輕一代最有可能受到迫在眉睫的心理健康危機的影響，動物福利慈善機構希望了解狗如何提供幫助。不出所料，54% 的 16-24 歲的主人說他們的狗幫助他們減少孤獨感，而超過五分之二的人同意他們的狗可以緩解他們的焦慮。盡管在過去的 18 個月中我們受到了大流行的打擊，但我們的狗提供了不帶偏見的情感支持。

根據他們的研究，養犬俱樂部呼吁提名其 2021 年英雄狗獎。