每年有 750,000 人離婚，是世界上離婚率最高的國家之一。更令人沮喪的是完全放棄婚姻的年輕人的數(shù)量。2018 年，結(jié)婚率降至 1867 年以來的最低水平，這是我國首次開始跟蹤這一統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的那一年。可悲的是，這么多人放棄了人生中最有價(jià)值的經(jīng)歷之一。

你能做些什么來保護(hù)你的婚姻并確保你不會(huì)成為那些悲傷的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)之一?這個(gè)情人節(jié)，我們與您分享我們對(duì)美好不完美但健康幸福婚姻的最佳建議。

優(yōu)先考慮你的婚姻

在你的生活中，沒有什么比你的婚姻更重要的了。不是你的工作，甚至不是你的孩子。如果您與配偶的關(guān)系不順利，其他一切都會(huì)受到影響。

想想我們?cè)跁?huì)議上花費(fèi)了多少時(shí)間來為我們的工作或?yàn)槲覀兊穆殬I(yè)制定戰(zhàn)略。我們應(yīng)該花更多的時(shí)間與我們的配偶一起檢查，談?wù)撐覀兊幕橐鰻顩r，并尋找重新調(diào)整和改善我們關(guān)系的方法。

我聽說有人稱這為“照料你的花園”。每個(gè)花園都需要修剪和照料。當(dāng)雜草發(fā)芽時(shí)，我們需要在它們占領(lǐng)我們美麗的花園之前將它們拔掉。

你發(fā)誓要愛和珍惜，無論好壞。這意味著什么。

并且是認(rèn)真的。知道結(jié)婚不容易。沒有什么值得的。爭(zhēng)吵和爭(zhēng)吵是婚姻中健康的一部分。當(dāng)夫妻吹噓他們從不吵架時(shí)，你可以肯定他們正在走向離婚。

婚姻需要工作，有好有壞，甚至有好有壞，但相信如果你從不考慮放棄或放棄，你會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)、更快樂地走出困境。你發(fā)誓要愛和珍惜更好或更糟。這意味著什么。

尋找小時(shí)刻

我們都很忙，尤其是我們這些有孩子的人。約會(huì)之夜找時(shí)間或保姆并不容易。不要絕望。小時(shí)刻加起來。喝杯咖啡或晚飯后走一小段路，讓孩子們自由活動(dòng)五分鐘，可以讓你保持聯(lián)系。

夏天，我們?cè)诤呄r(shí)光。這很有趣，但也都是關(guān)于孩子們的。在一天結(jié)束的時(shí)候，我們把小孩子留給大孩子，然后偷偷溜出去獨(dú)自乘船——即使只有 15 分鐘。他們總是乞求來，但我們拒絕。我們的小時(shí)刻為我們充電，讓我們面對(duì)，呃孩子。

計(jì)劃重要時(shí)刻

每年至少計(jì)劃一次沒有孩子的合法假期。沒有什么比花很長時(shí)間來回憶你最初墜入愛河的原因更能讓一段關(guān)系恢復(fù)活力和補(bǔ)充的了。放棄罪惡感。健康、充滿愛的關(guān)系和婚姻是你能給孩子的最好禮物。

是真的

謹(jǐn)防任何讓你的配偶成為你生命中頭號(hào)人物的事情。他或她是你最好的朋友和知己。如果其他人在你的生活中占據(jù)了那個(gè)位置，那通常會(huì)帶來麻煩。

喝杯咖啡或晚飯后走一小段路，讓孩子們自由活動(dòng)五分鐘，可以讓你保持聯(lián)系。

在工作和獨(dú)自旅行時(shí)要特別小心，保持聯(lián)系，不要做任何你不想讓丈夫或妻子知道的事情。

妥協(xié)

如果你總是在婚姻中贏得爭(zhēng)論，那就有問題了。當(dāng)我對(duì)肖恩沒有按照我喜歡的方式打掃廚房感到不安時(shí)，他會(huì)問我：“你真的想嫁給自己?jiǎn)?” 這是一個(gè)有趣而聰明的提醒，婚姻是關(guān)于妥協(xié)的。男人和女人是不同的，因此是互補(bǔ)的。我們的弱點(diǎn)常常被我們配偶的長處所彌補(bǔ)。這就是讓我們成為一支偉大團(tuán)隊(duì)的原因!

尊重你的旅程

回憶舊照片、家庭錄像并向彼此和我們的孩子講述我們的愛情故事，為我們提供了一個(gè)健康的視角來欣賞我們共同建立的一切。在 23 年和 9 個(gè)孩子在一起的背景下，我們的最后一場(chǎng)戰(zhàn)斗顯得渺小而瑣碎。

花時(shí)間捕捉長遠(yuǎn)眼光并共同慶祝我們的生活是旅途的滋養(yǎng)食物。

好好照顧自己

放縱自己永遠(yuǎn)不會(huì)有吸引力。我們都是視覺動(dòng)物，被你的配偶高度吸引會(huì)讓我們更容易忽視惱人的特質(zhì)或提供所有婚姻所需的寬恕。沒有什么比想為他/她表現(xiàn)出最好的一面更能告訴你的配偶你尊重他們，永遠(yuǎn)不要把他們視為理所當(dāng)然。一起鍛煉，一起致力于健康的飲食和生活方式，這對(duì)你的身體、思想、靈魂和人際關(guān)系來說都是一種健康的紐帶。

保持信念

字面上地。在我們的天主教傳統(tǒng)中，我們的婚姻是三個(gè)人之間的圣禮——我們兩個(gè)人和上帝。一起祈禱，保持我們的信仰傳統(tǒng)，讓上帝成為我們關(guān)系的一部分，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，專注于我們的最終目標(biāo)——幫助彼此和我們的孩子上天堂。

奮力拼搏，愛上它——不惜一切代價(jià)——愛情和婚姻都是值得的。