每日小編都會為大家?guī)硪恍┲R類的文章，那么今天小編為大家?guī)淼氖巧剿幮∶字嘣趺醋龇矫娴南⒅R，那么如果各位小伙伴感興趣的話可以，認(rèn)真的查閱一下下面的內(nèi)容哦。

這是一道簡單的懶人粥，用最簡單的食材，做最溫暖的早餐，忙碌中好好對待自己的胃是一件很有必要的大事。

準(zhǔn)備食材：山藥150克、小米250克、水、冰糖、燕麥片各適量。

具體做法如下：準(zhǔn)備好山藥、小米、燕麥片，山藥去皮洗凈，切成小塊，放入涼水中，小米和燕麥片分別淘洗干凈。

鍋中加水倒入山藥、小米、燕麥片，大火燒開，燒開后轉(zhuǎn)小火，加入冰糖，煮20分鐘。

關(guān)火后燜10分鐘，盛入碗中即可。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。