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1、瑜伽減肥是瑜伽的功效之一，瑜伽（英文：Yoga，印地語：???）最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。

2、瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。

3、是一種新興的一種減肥運動。

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