今年早些時候，蒂姆庫克表示，健康和健身可能是蘋果對世界的“最大貢獻”。如果 Apple Watch 不能證明這一概念，那么更新后的 Apple Health 應用程序將證明這一點。今年秋天，隨著iOS 15和watchOS 8 的更新，Apple Health 更新增加了新的健康跟蹤功能，讓您可以與家人和醫生共享數據。

健康分享為親人和醫生提供洞察力

Apple Health 的最大變化是新的健康共享功能。新的共享選項卡可讓您與朋友、家人、看護人或醫生私下共享您的健康數據。例如，從背部受傷中恢復過來的人可以與物理治療師分享他們的活動數據。

那些收到健康數據的人將看到突出顯示的重要趨勢。來自 Apple Watch 的睡眠或靜息心率數據可以洞察某人的康復情況，或幫助人們發現年長親屬患病的早期預警信號。

蘋果公司表示，某些醫療機構提供健康共享服務。參與的醫生和醫療保健提供者可以將來自患者 Apple Health 應用程序的共享數據輸入到電子健康記錄系統中。

健康用戶可以限制人們在健康共享中看到的健康數據。健康數據接收端的人員可以將警報限制在某些事件上，例如心律不齊。

趨勢使健康成為時尚

蘋果iOS 15 更新為健康應用程序添加了趨勢，讓用戶快速了解他們的有氧運動、睡眠和其他統計數據。這些趨勢包含在健康分享中，并提醒您注意長期的健康變化，幫助您控制健康并實現新目標。

Trends 還可以使用第三方應用程序來跟蹤諸如胰島素輸送之類的事情。隨著醫療保健開發人員將他們的設備與 Health 集成，該應用程序應該為處理嚴格的藥物時間表的人們和家庭提供更多洞察力，有些患者可能難以跟上。

行走的穩定性有助于防止跌倒

一種名為 Walking Steadiness 的新健康工具使用您的 iPhone 收集的信息來確定您意外跌倒的風險。如果您跌倒的風險很高，健康應用程序會通知您并引導您使用資源來增強力量和協調性。該應用程序還可以幫助您設置穩定目標并使用趨勢跟蹤您的進度。

意外跌倒通常會導致嚴重的長期狀況。雖然有跌倒風險的人可能需要很長時間才能恢復力量和平衡，但至少他們可以從 Apple Health 得到提醒。然后，他們可以使用應用程序建議的練習或與醫生討論他們的平衡情況。